・使用淋浴，按摩浴缸和乾蒸汽桑拿（30 分鐘） ・香薰身體按摩（75 分鐘） ・足部護理（30 分鐘）

・使用淋浴，按摩浴缸和乾蒸汽桑拿（30 分鐘） ・香薰身體按摩（60 分鐘） ・岩鹽磨砂膏（30 分鐘） ・基本面部護理（60 分鐘）

・使用淋浴，按摩浴缸和乾蒸汽桑拿（30 分鐘） ・可選身體按摩（60 分鐘） ・擦拭和包裹（60 分鐘） ・輕食和飲料（30 分鐘） ・可選臉部護理（60 分鐘）

・使用淋浴，按摩浴缸和乾蒸汽桑拿（30 分鐘） ・香薰身體按摩（90 分鐘） ・椰子身體磨砂膏 (30 分鐘) ・膠原蛋白面部（60 分鐘）

使用精油或芳香精油按摩全身。

這種古老的按摩結合傳統技術與瑜伽伸展，通過增加循環和緩解緊張來刺激能量流動。

瑞典按摩適合那些不能忍受疼痛的人。 它緩解肌肉緊張，放鬆心靈。

這是一個充滿壓力的一天後放鬆和放鬆的流行方式。 使用光滑、加熱的玄武岩進行瑞典熱石按摩，釋放緊張力。

使用特殊的乳霜進行足部按壓護理。

完全疼痛釋放的特點是它可以循環血液，去除毒素，緩解整體疼痛並放鬆。