Mandi enzim yang ingin Anda alami di Jepang! Penjelasan menyeluruh tentang perbedaan dan manfaat kecantikan dedak padi dan cemara

Jika Anda ingin menikmati “pengalaman kecantikan yang unik di Jepang” selama perjalanan Anda, saya pasti ingin Anda mengalami mandi enzim.

Ini menarik perhatian sebagai pengalaman alami dan sangat detoksifikasi, yang sedikit berbeda dari pemandian air panas dan sauna.

Seperti namanya, mandi enzim adalah bak mandi yang menggunakan “enzim” sebagai bahan utama.

Mandi enzim dikenal untuk menghangatkan tubuh dari inti dan dapat diharapkan untuk meningkatkan konstitusi karena efek detoksifikasi.

Kali ini, saya akan memperkenalkan karakteristik mandi enzim, pengaruhnya terhadap kecantikan, dan fasilitas yang direkomendasikan.

Apa itu mandi enzim?

Mandi enzim adalah jenis terapi panas seperti sauna, pemandian air panas, atau pemandian batuan dasar, dll., Dan dari segi penampilan, terlihat seperti mandi pasir.

Fermentasi alih-alih pasirTerapi mandi air panas yang menghangatkan tubuh dengan dikubur dalam “serbuk gergaji” seperti “dedak padi” atau cemaraItu saja.

Mandi enzim adalah metode mandi air panas berkelanjutan yang menggunakan panas fermentasi alami tanpa menggunakan listrik atau gas, enzim fermentasi, dll. pada suhu tertentu untuk jangka waktu tertentu.

Apa itu mandi enzimPanas alami menghangatkan tubuh dari inti, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengaktifkan metabolisme, sehingga efek peningkatan konstitusi dapat diharapkan karena efek detoksifikasi mengeluarkan produk limbah dari tubuh bersama dengan keringatDikenal untuk itu.

Apa perbedaan antara mandi enzim cypress dan mandi enzim dedak

Apa itu mandi enzimSecara garis besar, ada dua jenis lantai: “dedak padi” dan “serbuk gergaji” seperti cemara.

Saya akan menjelaskan karakteristik masing-masing.

Karakteristik mandi enzim dedak

Mandi enzim dedak padi menggunakan sisa dedak dari mana minyak telah dikeluarkan dari dedak segar yang dihasilkan saat memoles beras yang disebut “dedak beras yang dihilangkan lemaknya.”

Mungkin ada orang yang berpikir “dedak padi” berlumpur, tetapi rendaman enzim dedak padi halus, halus, dan terasa sangat menyenangkan di kulit.

Bekatul sendiri kaya akan vitamin dan mineral yang membuat kulit cantik,Ini memiliki efek mempercantik kulit seperti meningkatkan pergantian, efek antioksidan, dan efek pelembap, dan memiliki efek yang sangat baik dalam mempersiapkan kulit wajah dan seluruh tubuh.

Juga,Vitamin E yang terkandung dalam dedak padi juga disebut “vitamin peremajaan,” dan memiliki fungsi membantu menjaga kesehatan sel, dan dapat diharapkan dapat meningkatkan kusam kulit dan memiliki efek memutihkan.

Jika Anda mandi enzim dedak padi, kulit Anda akan tetap halus selama 2 hingga 3 hari.

Karakteristik mandi enzim cypress

Mandi enzim cypress menggunakan bubuk halus dari bubuk kayu yang dihasilkan saat menggergaji kayu seperti cemara, sehingga terasa lembut pada kulit.

Serbuk gergaji itu sendiri tidak mengandung enzim, dan enzim ditambahkan untuk mempromosikan fermentasi. Cypress memiliki efek bakterisida dan pengusir serangga yang tinggi, dll., sehingga diharapkan dapat menjaga pemandian enzim itu sendiri tetap bersih dan menjaga kulit tetap bersih.

Aroma cemara ditandai dengan efek relaksasi yang tinggi karena mendominasi saraf parasimpatisItu saja.

Sambil mendapatkan efek mandi hutan dengan aroma cemara di bak mandi yang lembut, Anda akan melakukan pemanasan hingga kedalaman tubuh Anda.

Kedua pemandian enzimMereka umum karena mereka dapat diharapkan untuk meningkatkan konstitusi karena efek berkeringat dan efek detoksifikasi, dan ada perbedaan dalam efek relaksasi dan efek mempercantik kulit.

Bekatul dikatakan mengandung banyak zat gizi mikro (vitamin, mineral, dll.) yang membantu enzim bekerja.

Oleh karena itu, dikatakan bahwa mandi enzim dedak beras 100% dapat memperoleh manfaat enzim yang lebih tinggi.

Cypress juga memiliki efek bakterisida dan dapat menjaga kulit tetap bersih,Jika Anda ingin mendapatkan efek mempercantik kulit yang lebih tinggi, kami merekomendasikan “mandi enzim dedak padi”Itu saja.

Sejarah mandi enzim

Pemandian enzim berasal dari Jepang dan memiliki sejarah puluhan tahun.

Alasan penyebaran di seluruh Jepang adalah karena diperkenalkan pada Olimpiade Musim Dingin Sapporo 1972 untuk mengelola kesehatan atlet dari berbagai negara, dan sangat populer di kalangan atlet ketika otot-otot seluruh tubuh rileks dan tubuh menghangat dari inti.

Awalnya, itu digunakan sebagai terapi khusus untuk kesehatan dan kecantikan, tetapi sejak itu efeknya telah diakui secara luas, dan sekarang menarik perhatian di luar negeri.

Apa manfaat kecantikan dari mandi enzim?

Mandi enzim menarik perhatian karena mereka juga dapat diharapkan memiliki efek kosmetik berikut.

Peningkatan kebugaran fisik

Ini mempromosikan perbaikan berbagai gejala yang disebabkan oleh dingin, seperti sirkulasi yang buruk, bahu kaku, nyeri punggung bawah, dan nyeri sendi. Ini juga dapat membantu mengurangi nyeri haid khas wanita.

Manfaat Diet, Manfaat Detoksifikasi

Efek diaforetik dari mandi enzim mengeluarkan produk limbah dari tubuh dan mengaktifkan metabolisme. Ketika metabolisme membaik, tubuh membakar lemak lebih mudah.

Promosi sirkulasi darah

Dengan menghangatkan tubuh dengan lembut, sirkulasi darah meningkat, produk limbah lebih mudah dikeluarkan dari tubuh, yang juga mengarah pada peningkatan sirkulasi yang buruk.

Efek Relaksasi

Ini memiliki efek relaksasi yang menyenangkan karena efek termal dan aksi enzim. Aroma dan kehangatan bahan alami mengurangi stres mental dan fisik dan membantu menghilangkan stres.

Efek Mempercantik Kulit

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, ini meningkatkan fungsi regeneratif kulit.

Seiring dengan keringat, kulit melembut, dan sel-sel kulit mati dihilangkan, membuat kulit halus dan jernih.

Ini adalah manfaat kecantikan dari mandi enzim.

Efeknya bervariasi tergantung pada konstitusi dan penggunaan individu, jadi ini tidak berlaku untuk semua orang.

Saat menggunakan mandi enzim, gunakan untuk periode dan frekuensi yang sesuai!

Cara menggunakan pemandian enzim dengan benar

Karena Anda banyak berkeringat dalam mandi enzim, adalah umum untuk membawa pakaian ganti atau handuk.

Juga, umumnya sekitar 10 hingga 20 menit untuk mandi enzim.

Tetap terhidrasi dan cukup istirahat setelah mandi. Jika Anda minum banyak air bahkan sebelum mandi, efek diaforetik juga akan meningkat.

Dengan mengikuti penggunaan yang tepat, adalah mungkin untuk memaksimalkan efek mandi enzim.

*Tergantung pada orangnya, reaksi yang membaik dapat terjadi setelah mandi. Ada perbedaan individu, jadi jika Anda memiliki gejala yang mengkhawatirkan, bicarakan dengan dokter Anda.

Mandi enzim direkomendasikan untuk orang seperti ini

Dengan mandi enzim, produk limbah dari tubuh dikeluarkan bersama dengan keringat, dan metabolisme diaktifkan.

Tingkat metabolisme dikatakan setara dengan 2 jam latihan maraton dan aerobik.

・ Saya ingin meningkatkan sirkulasi yang buruk

・ Saya ingin meningkatkan metabolisme saya dan melakukan diet

・ Saya mengalami kelelahan otot

・ Saya ingin mengincar kulit yang indah

・ Saya ingin menghilangkan stres

・ Saya ingin meningkatkan konstitusi saya

Selain kedinginan dan diet, juga efektif untuk kelelahan otot, sehingga merupakan metode mandi air panas yang direkomendasikan bagi mereka yang berolahraga.

Apakah manajemen kebersihan baik-baik saja?

Mandi enzim, tempat banyak orang mandi, juga memperhatikan kebersihan, bukan? Setelah mandi enzim, bubuk cemara atau dedak padi menempel di tubuh Anda.

Keluar dari bak mandi agar Anda tidak menjatuhkan ini sebanyak mungkin.

Setelah mandi, staf menghilangkan keringat yang mengkhawatirkan, dll., Kemudian aduk dengan sendok, dan ketika rendaman enzim diratakan, suhu di dalam bak mandi naik. Umumnya, kuman mati ketika suhu di bak mandi enzim sekitar 60 hingga 80 derajat.

Jika Anda memiliki kekhawatiran, Anda dapat merasa aman dengan memeriksa apakah ruang ganti dan kamar mandi dibersihkan dengan benar.

Cara mandi enzim

・ Periksa kondisi fisik Anda dengan konseling sederhana setelah mengunjungi toko

・ Hapus riasan dengan mengganti pakaian dan membersihkan di ruang ganti

・ Mandi selama 10 hingga 20 menit

・ Bilas langsung di kamar mandi

Pastikan untuk tetap terhidrasi setelah mandi

Fasilitas mandi enzim memiliki aturan sendiri tergantung pada fasilitasnya, jadi pastikan untuk mendengarkan penjelasan terlebih dahulu dan mandi dengan benar.

Cara menikmati mandi enzim

Berikut adalah beberapa tips untuk membuat mandi enzim lebih menyenangkan.

Sadarilah untuk bersantai

Mandi enzim juga memiliki efek relaksasi yang tinggi, jadi silakan nikmati sebagai waktu untuk menenangkan pikiran Anda.

Jangan lupa untuk tetap terhidrasi

Anda akan banyak berkeringat, jadi pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik.

Dengan tetap terhidrasi dengan baik bahkan sebelum mandi, Anda bisa merasakan efek detoksifikasi lebih banyak lagi.

Penggunaan Reguler

Efek mandi enzim tidak hanya digunakan sekali, tetapi Anda dapat merasakan efeknya lebih banyak lagi dengan menggunakannya secara teratur.

Dengan mandi air hangat, metabolisme Anda akan meningkat, dan Anda dapat membidik tubuh yang lebih sehat.

Di mana saya bisa mengalami mandi enzim?

Handuk, gaun, dan air minum disediakan di fasilitas di mana Anda dapat mengalami mandi enzim, sehingga Anda bisa pergi dengan tangan kosong.

Pertama, ada baiknya mencari fasilitas yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Berikut adalah beberapa pemandian enzim yang direkomendasikan di Tokyo

Mandi Enzim Bekat Padi Hinata (Suginami-ku, Tokyo)

Apa saja fitur fasilitas iniMineral alami “bubuk radon” dilapisi khusus di langit-langit kamar mandi, sehingga Anda dapat menikmati mandi radon yang meningkatkan sirkulasi darah dan memiliki efek termal pada saat yang sama dengan mandi enzimItu saja.

RadonDikatakan dapat membantu memperbaiki gejala seperti kelelahan kronis, bahu kaku, nyeri punggung bawah, nyeri sendi, dingin, sembelit, ketegangan mata, insomnia, dll., Dan dapat diharapkan bahwa itu akan semakin meningkatkan efek dedak padi.

Di sisi lain, saya pikir ada banyak orang yang khawatir tentang bau dedak padi, tetapi dengan menerapkan “bubuk radon,” kami telah menemukan cara untuk mengurangi bau dibandingkan dengan normal.

Di dalam toko, ada ruang ganti bersih dan ruang bedak, dan handuk, pakaian, air, teh anime khusus, pengering rambut, dll juga disediakan, jadi ini adalah titik yang bagus bahwa Anda dapat dengan mudah mampir dalam perjalanan pulang kerja atau di waktu luang Anda.

Dikelilingi oleh kehangatan enzim dedak padi, silakan alami waktu penyembuhan yang belum pernah Anda alami sebelumnya.

Klik di sini untuk detail dan pemesanan

Gedung Shimura ke-6 3F, 1-9-1 Asagayaminami, Suginami-ku, Tokyo

Jam buka: 10:00 hingga 18:30*Tutup pada hari Rabu, salon khusus wanita

Bahasa Inggris OK

Mandi enzim tidak menyebabkan sesak napas yang mungkin dirasakan orang yang tidak suka sauna, dan kulit Anda akan cenderung tidak membengkak seperti mandi atau kulit kering setelah mandi.

Karena beban pada tubuh relatif rendah, bahkan orang tua dapat mandi dengan nyaman di pemandian enzim ini.

Bagaimana dengan pengalaman mandi enzim untuk mengatur ulang pikiran dan tubuh Anda sebagai kenangan khusus perjalanan Anda ke Jepang?

Ada banyak fasilitas yang bahkan pengunjung pertama kali dapat menikmati dengan tenang.

Pastikan untuk pergi ke WellBe dan temukan toko favorit Anda!

Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)

Q. Berapa lama saya harus mandi enzim?

A. Biasanya memakan waktu sekitar 10 hingga 20 menit, tetapi jika Anda baru, mulailah dengan singkat.

Q. Apakah tidak apa-apa jika saya tidak suka sauna?

A. Mandi enzim tidak menyebabkan sesak napas dan kurang mengiritasi kulit, sehingga mereka juga direkomendasikan bagi mereka yang tidak suka sauna.

Klik di sini untuk detail dan pemesanan